ФИТНЕС ЛАЙФ

За нас Аеробиката и фитнеса за нас са не само работа, но и начин на живот. С тази дейност се занимаваме от 1987г. В нашите зали подхождаме индивидуално към всеки наш клиент при изявяване на желание от негова страна.Изготвяме индивидуални тренировъчни програми, съобразени с начина на живот, степен на физическа подготовка и издръжливост, както и хранителни режими. Също така даваме консултации относно подходящите хранителни добавки, които могат да се приемат по желание на клиентите, свързани с крайната цел, които допълнително могат да допринесат за по-добра издръжливост по време на тренировка, добро възстановяване след тренировка, както и повишаване на мускулната маса или понижаване на излишните мазнини в тялото. Работим и с възрастни и деца(само индивидуално, над 10г.) с наднормено тегло (затлъстяване), както и такива, които имат нужда от укрепване на мускулатурата като цяло, подобряване на стойката при проблеми в опорно-двигателния апарат. Програмите за деца не са свързани с машините и тежестите от залата за фитнес тренировки. Фитнесът – това е начин на живот, вътрешна промяна в усещанията и възприятията за собственото тяло. Крайните резултати не са свързани само с промяна във визията, а с промяна като цяло в начина на живот, с промяна в усещането за собственото тяло – това да се чувствате по-стегнати, заредени с енергия, с желание да преодолявате всички трудности в живота, както и да се радвате на всички положителни, дори и дребни на пръв поглед хубави неща които ви се случват в ежедневието. Не е важно само това как изглеждате, а и как се чувствате. Качествената тренировка зарежда тялото с енергия, а не го „изцежда”. Когато сте изморени след един тежък работен ден или ден, изпълнен с всякакви напрегнати ситуации от ежедневието, с които всички се сблъскваме, влизайки в залата, след приключване на тренировката трябва да се чувствате много по-добре, ободрени и заредени с позитивна енергия, смъкнали напрежението от изминалия ден.